پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کمبود ویتامین ب
یبوست زمانی اتفاق می افتد که حرکات روده کند می... شود اگر شما کمتر از 3 بار در هفته عمل... دفع را انجام دهید حتما به یبوست مبتلا شده اید...
شفاآنلاین> سلامت> اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه ای در... سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می کند... میزان توصیه شده برای مصرف روزانه ویتامین ب 5 برای... اکثر بزرگسالان 5 میلی گرم است بیشتر زنان شیرده باید...
کد خبر: ۲۰۰۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۸


فقر این ویتامین بخصوص در زنانی که از مشکلات گوارشی... رنج می برند و داروهای اسید معده دریافت می کنند... گیاه خوارانی که گوشت دریافت نمی کنند و بیشتر به...
شفاآنلاین> سلامت> توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب... ۱۲ به تدریج و با افزایش سن کاهش می یابد... زنان بین سنین ۴۰ تا ۶۰ سال از کمبود این... ویتامین رنج می برند به گزارش شفاآنلاین فقر این ویتامین...
کد خبر: ۱۹۵۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۲


علاقه مندان به مصرف گوشت قرمز کمتر از کسانی که... به مصرف هیچ گونه محصول حیوانی علاقه ای ندارند دچار... فقر مواد غذایی از جمله ویتامین ب 12 می شوند...
شفا آنلاین سلامت> تغذیه> کمبود ویتامین ب 12 در کسانی... که از مصرف محصولات حیوانی اجتناب می کنند رایج است... به گزارش شفا آنلاین علاقه مندان به مصرف گوشت قرمز... < red meat> کمتر از کسانی که به مصرف هیچ...
کد خبر: ۱۹۴۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۸


حذف گوشت از رژیم غذایی اگر به درستی انجام نشود... عواقب جدی سلامت را به همراه دارد و بنابراین توصیه... متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت... باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و...
محدود می کنند کمتر از کسانی که به مصرف هیچ... از جمله ویتامین ب 12 می شوند به گزارش شفاآنلاین... حذف گوشت از رژیم غذایی اگر به درستی انجام نشود... عواقب جدی سلامت را به همراه دارد و بنابراین توصیه...
کد خبر: ۱۹۳۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۱


سالمندان می بایست بعضی از ریزمغذی ها و ویتامین های... ضروری مثل ویتامین d و ویتامین ب۱۲ را باید به...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص طب سالمندی بااشاره به محدود... بودن منابع ویتامینd گفت مصرف روزانه ۶۰۰ واحد ویتامینبرای... افراد زیر ۷۰ سال و مصرف ۸۰۰ واحد به طور... روزانه برای سالمندان سالم بالای ۷۰ سال توصیه می شود...
کد خبر: ۱۹۰۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲


یک متخصص طب سالمندی بااشاره به محدود بودن منابع ویتامینd... گفت مصرف روزانه ۶۰۰ واحد ویتامینبرای افراد زیر ۷۰... سال و مصرف ۸۰۰ واحد به طور روزانه برای سالمندان... سالم بالای ۷۰ سال توصیه می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص طب سالمندی بااشاره به محدود بودن... منابع ویتامینd گفت مصرف روزانه ۶۰۰ واحد ویتامینبرای افراد... زیر ۷۰ سال و مصرف ۸۰۰ واحد به طور روزانه... برای سالمندان سالم بالای ۷۰ سال توصیه می شود به...
کد خبر: ۱۹۰۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۱


دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر...
شما خفیف باشد می توانید با مصرف برخی مواد غذایی... کاهش پلاکت شدید تر باشد در کنار رژیم غذایی به... درمان های جدی تری نیاز دارید به گزارش شفا آنلاین... در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی...
کد خبر: ۱۹۰۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۱


تقریباً دو پنجم افراد ایالات متحده از نظر مقدار ویتامین... b۱۲ کوبالامین در بدن در مرز قرار دارند که احتمال... ابتلا به کمبود این ویتامین را در آن ها افزایش...
شفا آنلاین> سلامت> علت کمبود ویتامین b12 می تواند به... خاطر نقص در رژیم غذایی و به دلیل نخوردن غذاهای... حاوی این ویتامین باشد مانند خوردن فقط غذاهای گیاهی یا... گیاه خواری همچنین جذب ضعیف این ماده به دلیل مصرف...
کد خبر: ۱۸۹۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵


افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند پروتئینی به نام...
شفا آنلاین> سلامت> بیماران مبتلا به سلیاک غذا های حاوی... گلوتن مصرف می کنند که سیستم ایمنی بدن آن ها... پاسخی را به صورت تخریب روده کوچک صادر می کند... به گزارش شفا آنلاین افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا...
کد خبر: ۱۸۹۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۷


بیشتر از یک میلیون باشد اتفاق غیر طبیعی رخ داده... است و حتما باید به آن توجه شود...
شفاآنلاین> سلامت> پلاکت خون باید بین ۱۵۰ هزار تا ۴۰۰... هزار در هر میلی متر مکعب خون برای بزرگسالان باشد... البته پلاکت خون در کودکان و نوزادان کمی بیشتر است... به گزارش شفاآنلاین زمانی که پلاکت زیر ۵۰ هزار و...
کد خبر: ۱۸۸۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱


همه به ویژه زنان به مقادیر کافی ویتامین ب 12... نیاز دارند که باید از طریق رژیم غذایی دریافت کنند...
شفاآنلاین> سلامت> کمبود ویتامین ب ۱۲ در کسانی که دچار... کسانی که رژیم های گیاهی دارند شایع است به گزارش... شفاآنلاین همه به ویژه زنان به مقادیر کافی ویتامین ب... 12 نیاز دارند که باید از طریق رژیم غذایی دریافت...
کد خبر: ۱۸۷۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۹


کمبود ویتامین ب ۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی... همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده...
شفا آنلاین> سلامت> فقر ویتامین ب ۱۲ در برخی افراد... شایع است و مهم است که هر کسی بخصوص زنان... به مقادیر کافی این ویتامین را از طریق رژیم غذایی... دریافت کنند به گزارش شفا آنلاین کمبود ویتامین ب ۱۲...
کد خبر: ۱۸۷۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۶


برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن شما... نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید ...
شفا آنلاین> سلامت> اغلب با نگاه به چهره افراد می... توانیم به وضعیت جسمی آنان پی ببریم صورت های لاغر... یا چاق رنگ پریده یا بشاش همه حرف های مهمی... در مورد سلامت جسمی افراد دارند به قولی رنگ رخساره...
کد خبر: ۱۸۶۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۴


کمی دارچین میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک... به بهبود بی خوابی سالمندان است ...
شفاآنلاین> سلامت> برای درمان بسیاری از مشکلات مانند اضافه وزن... دیابت بی خوابی سالمندان کهیر خستگی افسردگی و در طب... سنتی توصیه های آمده است که بسیار کارگشاست به گزارش... شفاآنلاین برای درمان بسیاری از مشکلات مانند اضافه وزن دیابت...
کد خبر: ۱۸۵۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۳۰


هرم غذای ایران که دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت... با همکاری انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور... تهیه کرده است برای بزرگسالان قابل استفاده بوده و همه...
شفاآنلاین> تغذیه> مسئول برنامه تغذیه بزرگسالان در دفتر بهبود تغذیه... جامعه وزارت بهداشت گفت گیاهخواری اگر همراه با مصرف تخم... مرغ و لبنیات نباشد سبب کمبود بعضی ویتامین ها از... جمله ویتامین ب۱۲ در بدن خواهد شد به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۸۲۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱


مصرف صرف مواد گیاهی شامل میوه ها و سبزیجات بدون... شود سبب ایجاد بعضی از کمبودها از جمله کمبود ویتامین... ب۱۲ می شود...
شفا آنلاین> تغذیه> مسئول برنامه تغذیه بزرگسالان در دفتر بهبود... تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت گیاهخواری اگر همراه با مصرف... تخم مرغ و لبنیات نباشد سبب کمبود بعضی ویتامین ها... از جمله ویتامین ب۱۲ در بدن خواهد شد به گزارش...
کد خبر: ۱۸۱۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹


برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن شما... نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید در... عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از...
شفاآنلاین> سلامت> مقصران فقر مواد مغذی در بدن تنها مصرف... است زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می... کنید برخی از ویتامین ها و املاح طبیعی بدن تان... را از دست بدهید به گزارش شفاآنلاین برای پی بردن...
کد خبر: ۱۸۱۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


در اینجا ۶ کمبود تغذیه ای که منجر به افزایش...
شفا آنلاین> سلامت> اگر اکنون بیش از هر زمان دیگر... میل به پرخوری در شما تقویت شده است در این... روند شاید شما مقصر نباشید برخی از کمبودهای تغذیه ای... منجر به افزایش اشتها و میل به زیاده خوری در...
کد خبر: ۱۸۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۹


برای درمان بسیاری از مشکلات مانند اضافه وزن دیابت بی... خوابی سالمندان کهیر خستگی افسردگی و در طب سنتی توصیه... های آمده است که بسیار کارگشاست...
شفاآنلاین> سلامت> برای درمان بسیاری از مشکلات مانند اضافه وزن... دیابت بی خوابی سالمندان کهیر خستگی افسردگی و در طب... سنتی توصیه های آمده است که بسیار کارگشاست با ما... همراه باشید به گزارش شفاآنلاین در این مطلب 20 نوع...
کد خبر: ۱۸۰۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۸


سرد بودن همیشگی انگشتان به فصل و سرمای هوا ندارد... و با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم سردی از... بین نمی رود...
زمستان طبیعی است اما برخی همیشه دست و پای سردی... دارند و با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم سردی... از بین نمی رود به گزارش شفاآنلاین سرد بودن همیشگی... انگشتان به فصل و سرمای هوا ندارد و با پوشیدن...
کد خبر: ۱۷۹۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


آخرین اخبار